- Jun 23 Tue 2009 11:48
621姐妹們的聚會MV
- Jun 16 Tue 2009 13:52
如果我真的變成了回憶
最近聽到TANK的 "如果我變成回憶"又瞭起我那深沈裡的那份愁緒,萬一有一天我真的變成別人的回憶會有多少人想我...
我會去那裡...
我看的到我想看的人嗎他們知不知道我就在旁邊望著他們
（不能讓他們看到否則會嚇死
）聽著聽著我不由自主的掉下淚,我想TANK會唱的如此感動也是因為他自己也曾動過大手術吧!這樣的心情也是我們打從心底不願挖掘出來的想法唄
我會粉珍惜和大家在一起吃喝玩樂的日子，我愛大家
這首歌真的粉好聽
- Jun 15 Mon 2009 13:23
分享：不要人在天堂，錢在銀行
想做的事就去做
不要人在天堂，錢在銀行
要同時行樂喔！共勉之！
文大前研一
「沒有人每天釣魚、打高爾夫球。
如果每天都做這些事，其實是很痛苦的。
打高爾夫球、釣魚和旅行之所以快樂，
是因為這些事情並非日常之事。」∼∼大前研一
很多人都有一大堆計劃留到退休後去做，
但到了那時候，現在想來快樂的事，屆時已不快樂了。
想做就馬上去做，儘管不景氣，這仍是大前研一的諍言。
我說「人生不妨繞路走」，讀者或許不知道什麼是繞路。
我就試著從我接觸過的多位經營者的（痛苦）小巧引出我的看法吧！
過去30年間，我至少和一千位經營者共事過。
正確的數字我沒算過，但是一年30個人，30年下來應該有這個數目吧。
我所謂的經營者，
都是社長（總經理）、會長（董事長）等事業成功的企業人士，
也都是孜孜矻矻忙著賺錢的人。
這些日本企業領袖多半愛談退休後的生活。
有人說想每天打高爾夫球悠悠哉哉的日子，
有人想回到面臨瀨戶內海的美麗故鄉天天釣魚，
有人想和老妻帶著珍愛的相機環遊世界，
有人只希望含飴弄孫、忘掉工作，
還有人夢想參加非營利組織（NPO）到東南亞當技術指導，
有人甚至想在郊外蓋間房子晴耕雨讀，或是長住澳洲。
他們年老後的夢想五花八門，可謂百人百樣，但只有一點我非常確定：
他們之中沒有一個人完成夢想。為什麼呢？
首先，他們熬不到圓滿退休，最近半途失意退職、悄悄過日子的案例尤其多。
其中多半是公司裡發生了意想不到的狀況，恰巧位在高層的他們，
只好引咎辭職。
另一個原因是位居高層的時間太久、積勞過度而猝逝。
同樣地，歷任會長、董事會顧問、顧問、最高顧問、監察人等職位，
一過了80歲，便被送進老人院的情形也很多。
他們在60歲上下時侃侃而談退休後的希望和夢想，
但是一過了70歲，卻突然開始想做「終身經營者」，怎麼也不肯退休。
那些能幸運退休的情況又如何呢？
好像也有問題。
沒有人每天釣魚、打高爾夫球。每天做這些事其實很痛苦。
打高爾夫球、釣魚和旅行之所以快樂，是因為這些事情並非日常之事。
每天打高爾夫球得找到球伴，每天和同一個對手打也無趣，況且往往很快就累了。
人上了年紀，打球的分數增減也很有限。
只有當場地和對手都不同時，才會覺得有趣。
每天要做到這樣，似乎很難。
我在美國佛羅里達常看到退休老人打高爾夫球，
他們幾乎是為了健康而打、為了防止老人痴呆而打，
讓人感覺不到退休前所期待的「樂趣」。
釣魚則更慘。釣到的魚得有人高興吃掉。
老夫妻沒那份食慾；老伴每天表現出最大限度的歡喜，其實都是裝出來的。
釣魚必須有人樂享成果。
如果還是社長任內，因為是偶一為之，擅長逢迎的職員會起鬨作樂，爭相討魚。
孫子也會討好說：「爺爺好厲害哦！」如果住在市區，分送鄰居也皆大歡喜。
但是在瀨戶內海的窮村釣魚，和漁夫沒有什麼不同。
在只有老人的村子裡每天釣魚，一點也不快樂。
本來還有這種夢想的經營者，現在都已打消念頭。
童年時釣魚是很快樂，
當社長時偶爾去釣魚也很快樂。
可是真正退休後天天釣魚，就不是這麼回事了。
那位想環遊世界拍攝照片的人還是繼續旅行，只是不再拍照了。
他當副社長時去過南美洲的伊瓜蘇瀑布，拍了一些幻燈片回來，
當時是很稀奇，他以「副社長的南美報告」為題，
宴請屬下，同時展示攝影成果。
席間讚語不絕：「照相技術真是一流啊！」
「哇！我也想去一次看看。」真個是賓主盡歡。
他退休後又去尼羅河上游，拍回一些珍貴的照片，但是這回屬下就不捧場了。
不是推說有事在忙，就是告罪下週有預算會議或要出差，
理由儘管不一樣，總之就是沒人來看。
就連孫子若不利誘也不肯來。
結果落得只有和看過實景的老妻一起整理相簿的下場。
從此他出門時不再帶沉重的手動照相機，換成用過即丟的即可拍相機了。
看來，即使完全實現年老後的夢想，也沒有當初所想的那般快樂。
我的結論只有一句，
這輩子都不要說：「我以後要怎樣怎樣……」。
我的建議是，如果有「以後」想做的事，
現在，沒錯，就請現在去做！
想做的時候正當其時，沒有延後的理由。
現在覺得快樂的事，上了年紀以後，
不一定覺得快樂。
更積極地說，現在就做覺得快樂的事，才能學會年老也覺得快樂的方法，
退休後就能成為真正的玩家，快樂地生活。
∼摘自：想做的事就去做！（作者：大前研一）
- Jun 14 Sun 2009 01:20
漂亮的蔬果杯一起做公益
一個粉漂亮滴杯子,是CANCER-NO NO康善基金會的蔬果杯，康善基金會要請大家幫忙囉！
『康善基金會』期待社會各界人士，共同支持〝防癌從小做起〞，雖然短時間之內看不到立即的成效（癌症發生率的降低），但卻能在宣導後看到孩子們多吃蔬果的改變，因此，『康善基金會』誠心的邀請大家一起來參與營養教育的播種計畫，我們相信，未來這些種子一定能在各地發芽。
2009蔬果杯終於要在6月份正式和大家見面囉！
這次義賣將為〝天天5蔬果〞2009校園巡迴募款，只要賣出100個就可以邀請如果兒童劇團進入一所學校演出，這次2009蔬果杯設計，特地以蔬果的造型來做為主題，目的就是要提醒大家，向癌症說NO，就從多喝水、多吃蔬果做起！
- Jun 05 Fri 2009 22:17
綠島小夜曲_第二曲
清晨４點被鬧鐘催促聲叫醒，趕緊梳洗完畢帶著泳裝再度往朝日溫泉出發，為了要看今天的第一道日出，騎著摩托車享受夯車的滋味還可以逆向行駛，因為綠島都沒有路燈只能靠著車燈照著分隔線行駛到朝日溫泉服務員告知日出約5:12左右才會出來,我們好像到的有點早了,啥米...被耍了嗎?導遊說4點半到4點40分日出勒
哇哩勒~管它,反正已經到朝日大夥換了泳裝再度泡溫泉等日出...還沒這麼早泡溫泉...真是爽啊
到朝日時已露出曙光，慢慢地天色越來越亮，但是海的邊界仍然沒有看到太陽公公起床，wiwi到現在還沒看過日出吔有點失望,原本大家都有放棄的念頭，突然不知是誰大叫太陽出來了，哇塞！看到了！看到了！全程參與，從海的那一頭一點點滴慢慢探出頭一直到沒入天空的雲層中，時間大約５點十幾分總於看到到，有種幸福的感覺
回到渡假村梳洗後去完早餐接著今天環島之旅，先來概略介紹一下綠島：
綠島位於臺灣東南方的海面上，在很久很久以前，綠島就是南島語系原住民遷移到臺灣時的「Sanasai」（或 Sanayasai）。
清代稱綠島為火燒嶼，清嘉慶年初小琉球各姓人士前來開發，迄今已200多年。日本治臺後，將火燒嶼改稱火燒島。戰後初期，國府仍沿用火燒島，後來於1949年（民國38年），將火燒島改稱綠島。英文音譯 Lyudao，直譯為 Green Island。
綠島是火山噴發而成的島，周圍全為裙狀隆起珊瑚礁環繞，海岸多斷崖或陡坡，面積約15平方公里。氣候為夏季炎熱、冬季溫暖而潮濕；夏季常遭颱風侵襲，冬季則東北季風強勁，全年強風日數約達半年，偶有焚風。綠島位處黑潮北流通道上之渦流海域，附近又有湧昇流帶來豐富的營養鹽，因此海洋生物豐富，成為天然漁場，自日治時起，漁業就成為綠島居民的經濟命脈。
綠島自19世紀初漢人移入，原住民逐漸他遷，綠島轉型為漢人社會。今天的綠島，是臺東縣管轄下的離島鄉，劃分成南寮、中寮、公館三村。一位鄉長管理三位村長。
綠島的斷崖多，形成的景也特別多，因為是公司團體行動為了顧及大夥的安全，所以環島欣賞風景是乘坐遊覽車，因此有些景點就無法到達只能遠遠欣賞啦！有點遺憾，不過綠島白天的太陽實在太大坐車遊覽也粉享受
景點之一：「美人魚與哈巴狗」
傳說中的睡美人原來是飛魚仙子，有一天飛魚仙子經過綠島時發現一隻流浪的哈巴狗，心念一動化成人型，在綠島與哈巴狗相依為命，在風光明媚的一天哈巴狗與飛魚仙子到海邊遊玩，飛魚仙子一不小心被浪花沖擊變回原型，哈巴狗咬了飛魚子一口，此事傳到玉皇大帝那兒，飛魚仙子犯了天條，玉皇大帝把飛魚仙子變成睡美人；哈巴狗因誤咬飛魚，所以玉皇大帝把哈巴狗變成石頭，於是哈巴狗就是睡美人的忠實守衛在綠島站崗，從此之後狗就不喜歡吃魚了。
景點之二：「觀音洞」
傳說中夜間在海上迷航的船隻，發現在東方有一火球，只要朝火球方向航駛，就能安然靠岸，於是發動村民在其附近尋找，經數年後始在原始叢林中，找到此一洞中的石觀音即觀音洞之由來。
在附近也種了很多的「林投樹」，它結的果實長的很像鳳梨，又有長在樹上鳳梨之名，也是消暑的靈芝茶，wiwi也不會放過這個消暑的冷飲，喝起來有一股清香的味道不錯喝，下次有去可以試試，清涼又解渴，林投果真的超大顆
景點之三：「孔子岩」
遠看就像是孔夫子在面避思過，只是不知道孔夫子為何要思過呢
景點之四：「將軍岩」
景點之五：「人權紀念館」－綠島監獄
景點之六：鬼門關－看起來大象的頭和鼻子
一旁正在新建「台東生活美學館」下次去的人就可以看到囉!
景點之七：小長城
還有綠島唯一的柏油路－綠島機場
要趕回台東的船大致的景點都有經過，因為太早起床看日出，還沒上船就已經覺得在暈船了，一上船先補眠再說
航程45分鐘，回到台東富岡漁港，就己到午餐時間，上車前往很遠的餐廳－轉變就到了貼心的餐廳上的菜都是現炒熱熱的美味菜餚，就感覺粉好吃，正中午太陽公公的運動時間，偶們實在熱到不行，導遊怕大家中暑先帶去「金樽」喝咖啡看海景
再去「小野柳」
吃飽喝足要運動一下，聽說晚餐是吃到飽的自助餐要先消耗才吃的下，到琵琶湖騎鐵馬，太陽公公還是很怕wiwi曬黑，又喝下午茶去了騎著鐵馬在林蔭大道徐徐涼風吹來真是舒服
騎完鐵馬直接回飯店休息，一進房間感覺真舒適先躺著休息一會，連厠所都很悠雅
晚上吃過飯在秘書的號召下，搭乘小黃到卑南部落的原住名餐廳再去宵夜享受原住名的風味餐和喝喝小米酒看台東夜景，wiwi第一次喝小米酒+檸檬調酒＝好好喝，喝一杯就開始傻笑啦眼睛快睜不開了快快回去睡覺覺囉
明天是最後一天行程了，要回家上班了，每次出門玩到最後一個晚上時就會有一種即歡喜又不捨的感覺勒
- Jun 03 Wed 2009 17:32
綠島小夜曲_第一曲
今年度的員工旅遊去綠島-台東三天二夜行,從台北出發的火車是9:50,所以很從容的搭車轉乘捷運到火車站就在要出捷運時,同事電話一直叩來大家都到剩下我.呵!看著時間離集合時間9:30還有3分鐘勒！大家都太興奮了嗎?七早八早睡不著吼...
趕緊加快腳步讓人家總是不好意思ㄇㄟ
順利坐上往台東的火車，大家一路計畫著要如何盡情玩樂,立刻台灣啤酒來一罐還沒到台東一箱的啤酒已解決...哈哈哈!太利害勒~輪不到wiwi喝火車延著台九線欣賞花東的好山好水好空氣,一片綠油油的稻田,心情也開擴了起來
車上吃喝玩樂一番台東就到了真是興奮,搭上遊覽車往富岡漁港出發搭往綠島的船,偶們搭的船是"凱旋2號"就向偶們的旅程是凱旋歸國,國旗載著偶們出航囉~
到了綠島第一個行程就是浮淺,本來是第二天一早行程,因為”野獸”(偶們的導遊）說:天氣好先跑這個行程,因為明天不知天氣會如何？嗯...想想也對喲
一路太陽公公帶著微笑歡迎我們來到綠島,就在我們著裝準備浮淺時,太陽公公怕wiwi被曬黑暫時先回去喝個老人茶在來陪wiwi玩,讓我們玩得很舒服,只是到現在一直掛心的是本來自備了面罩和咬管到了現場因為趕著出發和懶得重組沒有用,心裡一直不舒暢會不會被傳染到不知名的病
回去要求聖母保佑囉
瞧四大金釵的架勢十足，其實心理是小鹿亂撞，wiwi可是第一次浮潛吔驚～驚～
綠島的海底世界真滴是世界無敵美，綠島變化多端的海底地形與繁複繽紛的海洋生態，加上30~40m的能見度公認綠島為全台最佳之潛場。譽為「潛水者的天堂」，具有世界級之水準我們在最盛名的南寮灣活動，潛水教練帶大家到淺的水域讓大家練習等大夥適應了才拉著大夥出海，一出去就被珊瑚礁和魚群們的美麗震驚，隨著潮汐飄動的珊瑚礁種類繁多，還有一個４百多年的最大的一座微孔珊瑚群體，直徑達11m，綽號「大鋼盔」，教練說半潛艇去較遠的深海還有一個1200年的「大鋼盔」。南寮灣的珊瑚有154種，珊瑚礁魚類有176種。南寮港以北多軟珊瑚，以傘形軟珊瑚、直立穗珊瑚為主。種類雖不多，外型卻變化多端，覆蓋率可達75﹪以上。水深8m以下，石珊瑚種類以微孔珊瑚、棘杯珊瑚、雙珊瑚、星孔珊瑚、斜花珊瑚為主，密集覆蓋海床上。籬枝軸孔珊瑚常形成1~2m大的群體，枝枒交錯。微孔珊瑚、叢生棘杯珊瑚群體則可大至直徑5~10m，形成獨立珊瑚礁丘，壯觀之景緻為台灣其他海域所罕有。
魚類種類也繁多，看得wiwi眼花撩亂，有神仙魚、小丑魚、鸚哥魚、蝶魚類、黑雀鯛、剝皮魚...我認得魚類沒多少，但是看著魚兒游的姿態真是悠悠自在，就像電視看到的一群群的游來游去，還看到會放屁的魚的喔！沒看過吧wiwi看到了還看到兩隻勒！具教練說：那是被驚嚇到才會放屁，也只有幾種魚類會而己，我們看到的是鸚哥魚。呵呵呵！還真是神奇啊
大夥浮在水面，頭埋在水裡看的入神，剛好別團的人也都到同位置看海底世界，沒想到也會塞人勒繞了一圈教練慢慢地把大夥往岸邊拉，這美麗的海底世界一直在腦海盤旋久久揮之不去，去年有去澎湖的同事說比澎湖美太多了，真是值得一遊。
大夥回到岸邊更換衣服回住宿的渡假村休息，晚餐在頂樓烤肉一眼望去就可看到海，綠島沒空氣污染夕陽都特別美
吃飽喝足，請導遊幫忙租摩托車夜遊找梅花鹿再去朝日溫泉泡溫泉，之所以夜遊因為梅花鹿是在晚上才會出來覓食，還可以看到一些晚上才看得到小昆蟲呢！
而朝日溫泉於日治時期名為「旭溫泉」，皆緣於其面東之故。此溫泉為綠島後火山活動的僅餘徵兆，屬硫磺泉，出現於現生珊瑚礁的潮間帶中，漲潮時沒海，退潮時外露。類似的海水溫泉，世界僅發現三處，另二處分別在義大利北方與日本九州，因此是世界級的稀有地質景觀資源。溫泉之形成由於海水經岩縫下滲至島嶼下方地層深處，經地熱加溫後成為熱水，再因壓力增加故湧出地面。水溫據測在53~93.c間，味極鹹澀，惟洗後並不黏膩。國家風景區在此設置三個圓形露天浴池與一個小型溫泉泳池，溫度各異，遊客可自行選擇。雲淡風輕的夏夜，是享受此一全台獨一無二露天海水溫泉浴的最好時節。仰望璨爛星河，靜聽海濤拍岸，輕吟曼妙的「綠島小夜曲」，洗盡一身塵囂，人生至境，不過如此！還可以在此看日出，我們一行人為了明天日出可要粉早起床，大夥趕緊沖洗後回渡假村睡覺去，拜拜米那桑晚安，明天見
- May 25 Mon 2009 14:41
兩難-戴佩妮
- May 22 Fri 2009 15:38
了不起的...小兵
同事傳的媚兒,覺得還真的了不起的小兵們
做法也很簡單,同學們參考一下!
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蘆筍了不起
天熱來盤蘆筍沙拉、蘆筍手捲？恭喜你，不僅嘗到蘆筍的清甜多汁，還吞下了比一般蔬菜多2至5倍的營養素，且這些養分有助提高免疫力以抵抗病菌等。女生更要多吃，蘆筍可以補充鐵質，想生寶寶的太太也可藉其所含的葉酸，防止生出畸型兒。但有痛風的老爸老媽請節制。
● 自製蘆筍汁：纖維質多、不太好嚼的蘆筍頭，全部切下來， 丟進一鍋水中，放進電鍋燉煮約 20 至 30 分鐘， 待水色轉綠，以蜂蜜或冰糖調味即可。
芋頭了不起
「嗯嗯」不太順， 請多吃芋頭！它的纖維素含量是白飯的七倍，它還能讓老爸的膽固醇及高血壓都往下掉，制服老媽亂飆的血糖。夏天想減肥，也可拿芋頭當減肥餐，中醫師補充：芋頭有美白效果哦。
● 福肉甜芋：芋頭削皮洗淨，切成小塊，丟進煮滾的一鍋水中 ，熬煮約 25 分鐘， 再加入龍眼乾，煮 5 分鐘或 至香味釋出，再以糖調味即成。
蒜頭了不起
蒜頭是「土生土長的抗生素」，連老外醫師都把它列做「最具抗癌潛力的蔬菜」，提高免疫力、降低膽固醇、防治心血管疾病、抑制腫瘤，功效族繁不及備載，而且每天吃飯時吃一瓣生蒜、或幾瓣熟蒜即 OK 。
● 蒜頭雞：將一整隻雞打理洗淨完畢，把蒜頭塞進雞腹裡，再 與當歸、黃耆、枸杞、桂枝、玉枝及米酒，一起置入電鍋燉煮至熟爛。
山藥了不起
SARS 當道，很多餐廳的「提升免疫力料理」便拿山藥當主角，醫學還證明它對防治高血壓、糖尿病、抑制癌症都有益處，它黏黏的汁液，則能補中益氣助消化，號稱「窮人補品」，但吃多不會胖，小孩轉大人、老人補元氣，吃它準沒錯。還是沒興趣？嗯，山藥還是種天然植物荷爾蒙，養顏美容勝過 SK-Ⅱ ，又別名「天然威而鋼」，要不要多吃？嘿、嘿、嘿。
● 山藥沙 拉：山藥削皮洗淨，用稀釋的檸檬水泡 2 至 3 分鐘， 取出以保鮮膜包好! ，冷藏透涼後，切成細條，放在生菜葉上，灑上松子、芝麻、海苔絲、枸杞子與原味優酪乳即可 。
蕃茄了不起
茄紅素可抗癌防癌，保護心血管系統，也能中和人體內易致病的自由基，抗氧化、防老化，淡斑瘦身、緊實肌膚。不過吃前請注意，傳統醫學認為番茄較寒，腸胃不好的不宜空腹吃；而且吃煮過的番茄料理，會比生吃番茄收到更多的茄紅素。
● 番茄 湯：番茄洗淨切塊，用果汁機打成汁備用。起油鍋炒香 去皮的馬鈴薯塊、芹菜段、洋蔥，再倒入番茄汁，熬煮 20 至 30 分鐘， 至熟爛濃稠即可。可加入牛肉塊變「番茄牛肉湯」。
菇類了不起
不論是大朵小朵、胖的圓的菇，只要是能吃下去的菇、就是對健康有益的好菇。菇類普遍含有多量維生素、蛋白質、礦物質，豐富到被營養師視為「蔬菜牛排」，還有抗癌、預防腫瘤生成的作用。以最家常的香菇為例，就是降血壓血脂、防骨質疏鬆及防癌的神奇食物。
● 白灼杏 鮑菇：選較粗壯的杏鮑菇，放在微波器皿上，淋一小 匙沙拉油，用保鮮膜包好，放入微波爐以強微波 4 分鐘，取出放稍涼後切成薄片，沾沙拉醬或山葵醬油，口感媲美鮑魚。 !
絲瓜了不起
美白、消炎、保溼、退斑 ……這不是推銷美容保養品，這是絲瓜的能耐。研究也顯示，絲瓜黏液有豐富養分，可提升免疫力。所以除了絲瓜肉，吃絲瓜葉可補充維他命Ｃ，絲瓜藤煮茶可去熱止渴清肝，炸絲瓜花美味退火，轉成黑色的絲瓜子、炒過磨粉食用，則據說有助減肥。
● 絲瓜粥：起油鍋，炒香豬肉絲、蝦米、油蔥酥，再放入去皮洗淨的絲瓜片，煮到呈透明狀，再加入乾飯、適量的水，改小火滾煮 10分鐘即可。
- May 17 Sun 2009 21:39
515台南二日遊
5/15-16公司社團與台南社團擧辦友誼賽，名為友誼賽則是利用這個機會到台南一遊到盼望已久的七股溪南村享受鄉村的寧靜和豐盛的晚餐及早餐的虱目魚粥 ，我也正好利用此次難得機會帶WIWI媽一起去玩玩。
星期五一早七點半從關渡公司出發，體貼的社團幹部準備Ｍ的早餐，因為路途遙遠邊吃早餐邊看影帶，看完再一路卡拉ＯＫ到嘉義時己近中午，一行人到嘉義捐血中心對面下港有出名的”博愛雞肉飯”果然是滿座偶們還在門口排隊勒！一坐定飯菜立刻上桌也立刻掃光，因為又香又餓聽到鄰桌的當地人士的說法嘉義雞肉飯很多家都沒有這家好吃，吃過後值得排一下，不錯吃
吃飽了好上路囉！一路狂飆到台南七股球場，結果還來個小迷路距離上次來己是兩年滴事囉難怪會不記得路只好打電話請台南的同仁來帶路，轉到羊腸小徑總於到了七股球場，台南隊友早已在熱身了，我們也趕緊換裝上場一戰，球場沒有冷氣真是熱壞WIWI了
場內大粒汗小粒汗戰的如火如荼，場外小朋友們可是玩的開心，還有一株樹成了〝曬衣樹〞
體貼的台南同仁準備了冰涼的茶水、包子和清涼綠豆湯解暑，大家戰的如火如荼，難分難解的時候下達口令要休息吃晚飯了！啥米，這麼快就又要吃晚飯囉！WIWI還沒打過癮勒！不過想到有好吃的趕緊拎了行李快快上車去，到了七股溪南村先分好房間，放了行李，就先到餐廳報到，因為台南同仁也來做陪可不能讓人家等太久才行，免得失禮了，不一會工夫滿滿一桌菜，前菜－海鮮拼盤，再來新觧的魚料理，還有吳先生拿手的新鮮蚵仔麵線，香梅虱目魚，塩烤鮮蝦...撐到喉嚨啦...大家嘴上一直這樣說「吃不下!吃不下!」手上的筷子一直無法放下，實在是好吃啊！
WIWI眼看若不先溜可能會走不出餐廳了，趕緊找了空檔快快回房間洗澡休息，一會兒又聽到外面喊著「台北的同仁八點卡拉ＯＫ集合」時間到和室友帶著WIWI媽到卡拉OK去唱歌HAPPY囉！
一到卡拉OK桌上又己準備好螃蟹和燻花枝，南部人真是太爽快了熱情的大招待一點都不怕你吃，就怕你吃不夠，又煮了虱目魚麵線，原味蛤蜊，忍不住又邊吃邊唱，到了十點半終於下達休息令實在是因為怕打擾到別的住宿客，不然依往例怎會善罷干休就只這樣而已勒...
第二天一早帶著WIWI媽去逛漁村，看看虱目魚池，還有花跳生態池，鄉村一早的空氣清新，騎著腳踏車在附近晃晃，還有火龍果開花蜂兒採蜜，還真沒看過這麼大的火龍果花和玉米田
回餐廳吃我期待已久的虱目魚粥，通常大家都會吃第二碗虱目魚湯，不過前晚吃的太撐還沒消化，都很保守的只吃一碗，真是太可惜了
大家準備啟程前往第二天的行程，先來個大合照,突然旁邊巨大聲響，原來是一旁的廢棄物倒了下來，是捨不得我們的離開嗎
第二天的行程來到長年雪白的塩山，不過實在太熱，台北人太無山小路用，沒多久就撐不下去了，去吃吃鹹冰棒消暑，再來去七股潟湖
七股潟湖養殖蚵仔，辛苦的蚵農在大太陽下收成滿載一船蚵仔回航，我們搭乘”龍山號”出航一路有船家小帥哥導覽詳細介紹，船程約一小時微微的海風吹來小朋友也忍不住睡著了
七股潟湖面積1500公頃，為海峽凹進陸地的水域，俗稱「內海仔」，原本是300年前台江內海的遺址，不比外海那麼深層,卻也是一片浩瀚汪洋，潮漲汐落，風平浪靜，艷陽天，波光瀲灩，蚵棚浮現，魚舟點點。海鷗三五隻，凌空飛呀飛，白鷺鷥低調盤旋，四顧茫茫全然屬於海天大地，動人心弦，非常美麗。
沿海除了沙灘，還有一望無際的生態景觀，急水溪口和將軍溪口就有可觀的海茄苳、水筆仔紅樹林，伴著棉恆縱衡的鹽田、魚塭、白鷺鷥。
七股內海水質清澈，是養蚵的最佳場所，密布的蚵架，形成當地的景觀，假期慕名而來的遊客如潮湧，膠划、水鳥、招潮蟹，穿梭忙碌，定置漁網、平掛蚵田、倒棚，水上風情，如詩如畫。踏著微風，觀魚、賞鳥，如入仙境，美不勝收．
回到碼頭船家無限供應蚵仔給大家吃到飽，每一粒都是又大又肥美，我是不敢吃蚵仔的人，道地新鮮的蚵仔一點都沒有那特別的味道，吃海鮮當然要來一首啤酒才是人間美味啊wiwi一定是...不喝啦
烤完己中午12點多，午餐當然也不是只有這樣，本來是要再個海鮮大餐，因這兩天餐餐海鮮就讓大家自由活動到安平吃吃台南小吃，周氏蝦卷，清蒸肉丸，芋ㄎㄨㄟ，烤布丁，安平豆花...哇哩勒!要吃的東東實在太多了,下次一定再來好好享受台南美食才是
吃完台南美食已是下午2點還要長途拉回台北,到彰化又有同事媽媽的愛心肉粽在車上當晚餐一路飆回台北在高速上還看到了美麗的夕陽只因陽春相機拍的不夠美，回到台北的家也晚上８點多，快快洗澡在床上躺平了，一覺睡到自然醒
一場戰績流的汗好不容易排除一些脂肪，晚餐＋消夜+台南美食
哇哩勒
減肥計畫失敗...回台北再繼續實施吧
再來五月底要去綠島三天二夜員工旅遊囉！
哎呀～怎麼這個月都在玩啊！真是歹勢ㄋㄟ
沒辦法，就是愛玩愛吃的wiwi
- May 07 Thu 2009 14:54
愛過才知情意重~~胡適..席慕蓉
看完這篇文章...經不起內心的悸動...為了一份自己想追求的愛情經歷數個五百年，卻無法看到自己周圍也有另一個和她一樣追求愛情也等了數個五百年的人，是不是在執著的那一刻也應該回頭看看自己的四周也有另一個執著...
那偶的愛情在那裡...偶又在執著什麼
謝謝老媽媽,仔細看完這篇真滴有不同的感受
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愛過才知情意重~~胡適..席慕蓉
醉過才知酒濃,愛過才知情意重,
你不能做我的詩,正如我不能做你的夢.~~~胡適
照片是 格友 buti_fish 拍攝
一棵開花的樹 席慕蓉
如何讓你遇見我
在這最美麗的時刻 為這
我已在佛前 求了五百年
求祂讓我們結一段塵緣
佛於是把我化作一棵樹
長在你必經的路旁
陽光下慎重地開滿了花
朵朵都是我前世的盼望
當你走近 請你細聽
那顫抖的葉是我等待的熱情
而當你終於無視地走過
在你身後落了一地的
朋友啊 那不是花瓣
是我凋零的心
席慕蓉的"一棵開花的樹"想必很多人看過,也很喜歡
但可能就有些人不知道,這是一個令人感動的故事
.
.這是我為諸位摘錄來的,請耐心的看吧~~
她是個美麗聰明的女子，冰雪聰明，豔驚四座，加上良好的家世，提親的人
來了又走走了又來，只是沒有一個她喜歡的。
但是她知道必然有一個人在等她。
於千千萬萬的人海中，於千千萬萬的光陰中，於是她等，一直在等。
終於有一天，她和丫鬟去春遊，在來來往往的人群中，她看見一個白衫的少
年在柳樹下站著，只是那一眼，女孩心中的等待如堅冰融化。
是的，就是他。
然而，出於女孩子的羞澀，她沒有走上前去，但是她知道，這個少年，就是
她苦苦等待的那個人，她想，回到家，她就讓父親去尋找這個少年。
於是女孩和少年就那樣擦肩而過。
她再也沒有找到他，那個白衫少年，就像蒸發了一樣，再也沒有出現過。
女孩找啊找，等啊等，身邊所有的女孩子全出嫁了，她還在等，一邊等一邊
向佛祖乞求，希望再見到那個男人，哪怕只是看他一眼，哪怕只是短暫的一
瞬。
女孩想愛情有時只是煙花一場，短暫一瞬而而已。
她終於感動了佛祖。
佛祖說，你想再看那個少年一眼嗎？ 她點頭，是的，是的，不惜任何代價!
佛祖笑了，好吧，我成全你，你必須放棄現在的一切，你的家庭，你的青春
，你的美貌，你所有的幸福……女孩毫不猶豫地答應了。
這些還不夠，佛祖繼續笑著說，你還得變成一棵樹，你還要等上五百年。
女孩子猶豫了一瞬也點頭答應了。
一剎那，女孩子真的變成了一棵樹，在風雨中站立，等啊等，一百年，二百
年……四百九十九年過去了，女孩子幾乎要失去耐心了，最後一年，她努力
地讓樹長得茂盛些，開出一朵又一朵花，朵朵都是她五百年的等待和盼望，
朵朵都有她五百年的嘆息，她顫抖著，等待著，相信佛祖不會騙她。
五百年的最後一天。
人們又出來春遊，來來往往的人群中，她突然看到了那個白衫的少年。
她的眼淚一下就掉了下來，那朵朵鮮花紛紛飄蕩，人們驚奇地說，快來看，
為什麼這棵樹的花一下子就掉光了？
那個少年走過來，只望了一眼就轉頭離去，他不知道，那一地落英，是她
五百年的等待。
一棵開花的樹，就那麼死了。
佛祖問，你後悔了嗎？ 五百年就看了他一眼？
女孩子搖搖頭，不後悔，我還想再看到他。
佛祖笑了，我能讓你再看到他，至於你們能不能相愛，看你的造化!
於是女孩還回了人形，只不過這次變成一個又老又醜的老太婆，當她再遇上
他時，她的心狂跳不已，這個她等了五百年的人就在眼前，她走上前去，說
，你還認識我嗎？
那個少年說，我怎麼會認識你？
女孩說，你怎能不認識我，我等了你五百年。
少年不再理她，轉向走了，她的聲音那麼蒼老可怕。
她追趕上，少年說，瘋婆子，神經病。
她停了下來，淚水奔流而下。
這就是她要找的愛情嗎？
佛祖說，你吃了這麼多苦，不後悔嗎？
她還是搖頭，那個少年，是一生的愛和痴，她說，我想摸一下他，哪怕只是
一下。
佛祖這次的條件更苛刻了，要她變成一塊石頭，再等上五百年。
於是她變成了石頭，被扔在荒郊野外，四百多年風吹日曬，從來沒有人知道
這裡有一塊石，那麼難看的一塊石。
四百多年過去了，她覺得自己快崩潰了，就在最後一年，一個採石隊來了，
他們發現了她。
一個學者模樣的人驚嘆道：天啊，真是一塊美石!經過鑑定，專家說她是一塊
玉石，於是她被做成了很多玉石戒指，有一天，一個女孩買走了她的心，並
把她送給了一個男人，那個男人，居然就是她等了五百年的少年。
她被那個男人戴上手指的那一刻，她知道所有的等待都是值得的，沒有人比
她更明白愛的含義，千年一回的等待。
他要結婚了，跟給他買戒指的女孩。
佛祖說，你傷心嗎？她說，不。
這時佛祖輕輕地嘆了口氣說，下一個輪迴，你將重新作一個女孩，你將遇到
一個男孩兒，那個男孩兒，也等了你一千年，祝福你們。
所以~~~
如果你於千千萬萬人中遇到了自己的愛人，
千萬不要輕易錯過，因為，
他或者她，都至少等了你一千年。
